Quantcast
Channel:
Browsing latest articles
Browse All 15 View Live

هل يخلص رجيم عذاري من 15 كيلوغرامًا من الوزن؟

رجيم عذاري، هو من أنظمة الرجيم التي تلاقي انتشارًا واسعًا، لنتائجه الفعَّالة في عمليَّة إنقاص الوزن. فما هو رجيم عذاري؟Main Categories: رشاقة ورجيم

View Article



نصائح رجيم للتخلص من الكرش بعيدًا عن تمارين البطن

قد تكون تمارين البطن مزعجة لكثيرين، ولتلافيها، ينصح "لو كال دايت كلينيك"ببيروت باتباع بعض نصائح الرجيم المساعدة في إنقاص الوزن، والقضاء على الكرش.Main Categories: رشاقة ورجيم

View Article

ما هو "رجيم الماء"؟

يغيب ما يسمَّى بــ"رجيم الماء"، ولو أن كلَّ أنظمة الرجيم الهادفة إلى إنقاص الوزنتوصي بشرب كمِّية وافرة من الماء لا تقلّ عن ليترين، يوميًّا.Main Categories: رشاقة ورجيم

View Article

انقاص الوزن مع رجيم الفواكه لمدة أسبوع

انقاص الوزن مع رجيم الفواكه لمدة أسبوعناجح، وذلك لاحتواء الثمار على نسبة كبيرة من المغذيات، التي يحتاج إليها الجسم. وفي هذا الإطار، "سيدتي.Main Categories: رشاقة ورجيم

View Article

8 نصائح رجيم عند الذهاب إلى المطعم

كثيرةٌ هي النصائح التي تُحافظ على الرجيمالمتبع، عند تناول الطعام في الخارج؛ منعًا من اكتساب الوزن الإضافي. وتشمل نصائح الرجيم، في هذا الإطار:1. اختاري المطعم بطريقة دقيقة، مع الابتعاد عن مطاعم الوجبات...

View Article


المسموح والممنوع على مائدة عشاء رأس السنة

في ليلة رأس السنة، يلبِّي كثيرون الدعوات إلى موائد العشاء، أو هم يولمونها، وتدور في رأس المضيفين والمدعوين، ولا سيَّما النساء بينهم، أسئلة عن طرق "تجاوز"أطايب هذه الموائد، لأنَّ زيادة الوزن من نتائجها...

View Article

رجيم التونا لطرد الدهون من الجسم

التونا، مكوِّن رئيس في الرجيم الصحي المُتبع لـ خسارة الوزن. Main Categories: رشاقة ورجيم

View Article

أغلى فاكهة بالعالم.. 1000 دولار ثمن الثمرة الواحدة

هل لديك استعداد لأن تشتري ثمرة فواكه واحدة بمئات الدولارات؟ مع العلم أنه على الرغم من طعمها اللذيذ، فإن رائحتها كريهة جداً إلى الدرجة التي تجعل باعتها يقومون بتغليفها بطريقة خاصة حتى يتمكنوا ويتمكن...

View Article


ما تفسير الحلم بفاكهة فاسدة؟

كنت قد استخرت لأمر معين، وحلمت أنني أمام كومة من فواكه، وأخذت كمية من الفواكه المقطعة، والتي تشير عملية تقطيعها أن فيها جزءاً كان فاسداً، وتمت إزالته، وأن لونها أسود قليلاً؛ لأنها مقطعة، وكنت قد قلت في...

View Article


التدبير المنزلي: لا تهملي تنظيف هذه الأماكن في المطبخ

في التدبير المنزلي، لا يجب إهمال تنظيف كلّ ركن من أركان المطبخ، باعتباره مرتعًا للجراثيم. وفي الآتي، يُسلِّط "سيدتي. نت"الضوء على الأماكن الأبرز في المطبخ، الأماكن التي تحتاج إلى تنظيف دوري في التدبير...

View Article

فوائد تمارين شد البطن

فوائد تمارين شد البطنتشمل إحراق السعرات الحراريةوالدهونالزائدة في الجسم، لا سيَّما في منطقة الكرش.Main Categories: رشاقة ورجيم

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

إرشادات في التدبير المنزلي للحفاظ على صلاحية الأطعمة

ترتبط طريقة حفظ الأطعمةبمدَّة صلاحيتها. ولتدوم أطول فترة ممكنة، "سيدتي. نت"يقدّم الإرشادات الآتية، في التدبير المنزلي:1.الحليبMain Categories: تدبير منزلي

View Article

نصائح غذائية لتحضير الجسم للصيام

لتفادي مشكلات الصيام الشائعة في رمضان، لا سيَّما الجوعوالعطشواضطرابات جهاز الهضم، "سيدتي.Main Categories: رشاقة ورجيم

View Article


أفكار ضيافة مبتكرة في رمضان

تعدُّ الفواكه من أساسيَّات الضيافة، خصوصًا في رمضان بعد الإفطار. وفي الآتي، أفكار لتقديم الفواكه، بطريقة جذَّابة في رمضان.Main Categories: تدبير منزلي

View Article

فتاة تخاف من الفاكهة والخضروات ولم تتناولها منذ 22 عاماً

كلما رأينا معاناة البعض من حالات صحية غريبة تمنعهم من تناول أطايب الطعام من الفاكهة والخضروات، نحمد الله على الصحة، ونشكره على نعمه، وندعو لهؤلاء بالشفاء العاجل، وإحدى هؤلاء فتاة تعاني منذ أكثر من...

View Article

Browsing latest articles
Browse All 15 View Live




Latest Images